ファッション

貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:19 6 2017

ある日会社で見せられた禁煙ビデオで、 わしは少なからずショックを受けた。 そこにはタバコを吸っている者と、 そうでない者の肺の中が大写しにされていた。 当時、おいらは一日に一箱吸う喫煙者であった。 タバコを吸っていない者 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:06 6 2017

シェイプアップ中に 日本酒を飲む場合のポイントとして重要なのが お店選びです。 自宅でお酒を飲む分には、 自分で日本酒もおつまみも用意しますから、 カロリーを気を付けて選べば、 そんなに心配することはありません。 ただ外 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:12 5 2017

今日から学校のプールが始まる! 「いってきます」の声を玄関に残したまま 女の子は駆け出していった。 重いランドセルを背負いながらも踊るように出かけた娘は よほどプールを楽しみにしていたのだろう。 しかし帰って来たときの ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:07 5 2017

メタボリックシンドロームのリスクが上がっていけば、 医師はもちろんダイエットを勧めます。 しかし医師の言う「シェイプアップ」は体重を減らすことではなく、 内臓脂肪を減らすことを指しています。 メタボリックシンドロームは生 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:04 5 2017

一週間位前のこと… 今まで聞いた事の無い着信音で 携帯電話が鳴りました 今使っている携帯電話も二年位過ぎたので、 ついに故障してしまったのかな?と思いながら その携帯電話を覗いてみると… あたくしの想像もしていなかった人 ...

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